一个人的性格是很难改变的，但是你可以改变行为习惯，比如你可主动参加社交活动，参加旅游，参加公益活动，用这样的方法方式来改变你的内向性格，人开朗了，好哭也就可以减少了，一个内向又好强的人往往会用哭来抒发情绪，表达内心的欲望，希望你能参考我的建议
你好～可考虑为情感脆弱倾向～建议多参加集体活动多与人交流～适当增加户外活动的次数～
大胆的和别人说话，要调整心态，坚强
多和想成为的那种性格的人接触。近朱者赤
多跟没有这些缺点的人交朋友
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