首先要调整好心态，你明白了就好，女孩子就该对自己好一点，因为每次受伤害的都是女孩，以后一定要好好照顾自己，换个心态，重头开始。
然后去医院做个全面的检查，最好去中医院，听听医生的劝告，吃点调养的中药也不错，然后要注意营养，多做运动，记得一定要去啊！
最后，对症下药，多找找自己的闺中密友，聊聊天，说说话，多出去走走，好了，就这些了，祝你早早健健康康，漂漂亮亮的。加油！！！
建议：
1.到正规医院做个体检，先了解一下自己健康现况。根据情况对症治疗。
2.估计你贫血+肠胃病+心理压抑（中医调理）
3.加大营养（把过去的一切都抛弃，快快乐乐，好吃好睡）一定会胖起来。
只要得到正规调理，一切会好的。
同情的
人的健康是第一位的，面对激烈竞争的社会环境，健康更为重要
你的问题不难解决
心情好,营养好,运动好.
食补~不能光靠运动
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