我爱上了一个女孩，可是她有男朋友了，我该怎么办！

我看的出你现在很迷茫，心情不好。你要冷静的想想:对方是否值得你去爱，如果值得就别轻言放弃！你现在试着调节心情，让自己快乐起来，人只有快乐了才会更好的解决问题
要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩玩。在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.人的一生中要一直开心没有烦恼也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.如果一直很开心的话快乐也就没意思了。所以呢对现在的情绪不必很在意的。加油吧，相信也希望你可以改变自己的心情。心情好了一切也就都不是问题了。
希望你能找到心底的答案！

我也是的，千万别作第三者，有缘自会来，等他们分手后再表心声。若他们在一起，就祝福他们吧。知道这对你很痛苦，但谁叫你没在别人前面表达勒。说不定那女孩对你只是朋友而已。看开点，女孩千千万

你是想继续爱她还是，放弃？
爱一个人不一定有要在一起，你可以默默在她身边，祝福她,有困难时可以帮她,伤心时可以陪她度过。等等
爱一个人只要她幸福，自己也就开心了！
最好不要让她知道你爱她，她有可能因为这个而远离你的。

你真的知道什么是爱吗？
如果她现在是幸福的你没必要去破坏，爱一个人只想她开心就好，不一定说要的到手不可。可能到最后你们在一起后也不见得一定会长长久久，感情这东西很难抓摸也很复杂，每个人的感情都不一样很难给出正确答案，问下自己，有到不能没有她的地步吗？
若她不幸福，最好到她完完全全跟男友没关系后才开始追求她，跟你说三角恋对一个女上来说是一种折磨。
你自己好好想清楚吧！我只是给你建议，最后结果是看你怎样子做。

直接跟人家表白呗，不要压在心里，人心都是肉长的，一直压抑下去日子久了就会生出病来，现在不是封建社会，人与人的交往没有你想象的那么复杂，该怎么办怎么办，是你的终究是你的，不是你的强求也没有用，一切顺其自然吧，兄弟