你好。你要补充叶酸，防止胎儿畸形的，定期去医院做检查！注意不要着凉。前三个月禁止性生活，多吃蔬菜，维生素要在医生的指导下再吃！祝你健康！
你好，准妈妈应该首先保持一个良好的心情，每天应该多吃蔬菜，水果，你身体不好，就要适当锻炼身体~~这些是最基本的，你要坚持哦。祝你生个健康的乖宝宝。
