炖骨头汤都要冷水下骨头,大火煮开,撇去上面的血沫,将血水到倒掉,用开水将龙骨上的血沫洗净(千万不要用凉水洗,否则会将血腥的味道浸到骨头里,这个要注意),再添加开水,然后小火慢炖2-4个小时(看材料的多少),一次把水加足,中间不能加水,不能放盐,可以加姜片去腥,稍微点一滴醋,更容易将龙骨中的钙被分解,为人体所吸收,。一般在汤锅里不直接调味(免得一次喝不完,下次再热的时候盐会将营养分解完),将用到多少的汤盛出时,在进行调味。这样就能炖出很好喝又营养的汤了。
水烧开后下龙骨,大滚除去血沫,捞出清水洗净。
洗净的龙骨与姜片一同下冷水锅,大火煮开,然后转小火慢炖1小时,八分熟时加入盐、味精调味。起锅后在汤盆中放上葱花和芫荽(香菜)末,将汤盛入上桌。
炖骨头汤都要冷水下骨头,大火煮开,撇去上面的血沫,然后小火慢炖,一次把水加足,中间不能加水,不能先放盐。这样就能炖出很好喝又营养的汤了
经飞水除净异味、血沫、杂质后凉水加葱段、姜块大火烧开小火慢炖2小时以上加食盐调味即可。
就冷水下骨就行了。