1先对自己进行心理暗示:“没有什么可以阻挡我!”相信我,你要相信这句话的力量!想久了就成真的了
2计划,计划不要太大,太大实行不了,也不要太小,太小了就很繁琐,你列的计划中的内容必须是你自己定能完成的,并且能超出自己能力的一点点。
3找个适当的环境,一般完成什么任务不要在家,可以去图书馆或是比较安静的地方
4与运动一起进行,如每天跑一圈,不用多,天天坚持,一年下来自然你就知道什么是毅力了
5拓宽眼界,让自己知道什么是目前为止最重要的,两利相权取其重。
1 定一个目标,并且向着目标奋斗,可以每天都定一个小目标,然后去实现。
2 选一项体育运动,并且每天坚持锻炼。
3 找个人跟你一起做某项事情,两个人互相监督,互相鼓励。
4 每天都给自己加油,相信自己。
如何做到有恒心、有毅力?
如果让你们学古人“头悬梁,椎刺股”、“半夜闻鸡起舞”也过于苛刻,这样的学习方法也不适合英语学习,这里我可以教你如何利用兴趣学好英语。下面介绍几种如何保持英语学习兴趣的方法,供大家借鉴:
第一,每天早晨背会5个单词。背会5个单词花不了多少时间,但那种背会的成功感会使我一天都有一种自信。这种自信使我觉得,无论遇到什么困难我都可以克服、都可以解决。
第二,与朋友通过做游戏的方式学英语。一个人学习有时很枯燥,可当你找几个好朋友通过做游戏或竞赛的形式去学习的时候,你就会发现时间过的可真快,而且学习效率也很高。平时很难背的课文,在你一句我一句的比赛中,竟然不知不觉地背会了。
第三,与磁带较较真。跟磁带中的人比一比,谁的发音好听,谁的发音标准。有时兴致来时,也可以自己录一盘英语带,向妈妈爸爸炫耀一下我的学习成果。这样不仅校正了语音,也锻炼了口语能力。
第四,给爸爸、妈妈做老师。在放学后,我常常让爸爸、妈妈坐在小黑板前,将当天老师讲的课程,给他们讲一遍。这样即过了当老师的瘾,同时也自我复习了一遍。“温故而知新”吗!
首先应该有一个向上的自信心,尽自己最大努力去做好某一件事。
我知道一个好办法,
最简单,
做事坚持四天,以后默念自己能行!