司机族朋友,特别在炎热的夏天,因久坐工作,臀部磨擦引起“坐板疮”(疮疖或皮脂瘤感染),平时经常坐浴或沐浴臀部,用温和香皂或药皂清洗,可以减少发病或复发次数,减轻病痛缩短病程。股臀多出汗,温湿环境下加上衣着过紧易引起真菌感染,发生股臀癣。股癣患者注意便后清洗坐浴并擦干,衣物注意晒干烘干,并外用癣药便能很快治愈。另外坐浴对预防痔疮是很重要的,每天坐浴或清洗肛周围,并做提肛运动,痔疮就永远离开你。
司机朋友应加强营养,增强体质。饮食要有规律,不能过饥或过饱。多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,特别是维生素B和C。饭后应休息20—30分钟再开车,这样便于消化系统的正常工作。此外保证睡眠充足,心情开朗乐观
这在中医上是湿热下注所造成的
可以到药店买属凉性的皮肤药外用