如何练习念力？？？

1.看大成佛经 以尽快地明白佛法的根本 首先明理 先看《楞严经》都看文言文 白话文对照的 《金刚经》《大般涅磐经》《法华经》《地藏菩萨本愿经》《圆觉经》《楞伽经》《净土诸经》等
2.看修行的书 明理不求实证 则无意义 目前时代 最好最易成就的 就是藏区的大圆满法 能即生开悟 大圆满法 天赐众生福泽 能修习 当累世修的机缘 甚难得
六祖以后，禅宗已不适合人的根性，能度脱现代人的，最佳的就是大圆满法了。正如莲华士大师所预言：铁鸟（飞机）飞翔时，大圆满法将传遍世界。
推荐修行的两本书:元音老人著《大手印浅释》（大手印即大圆满），丹贝旺旭仁波切著《金刚密乘大圆满》
修习大圆满法 须拜有仁波切称谓的大师为师 灌顶修行
有仁波切称谓的大师 不仅仅是开悟 且证量足 能够灌顶加持 并非是普通意义上的活佛摩顶
去青海省果洛洲久治县的德合隆寺
去拜 丹贝旺旭仁波切 为师
或 四川省甘孜洲白玉县阿宗寺 ：江央确吉宁玛仁波切
修习大圆满法 能即生开悟

念力，在佛教来说相当于定力。

根据上座部佛教，修习定力的基础是持戒，没有戒，无法成就定力。
在家人至少持五戒：不杀生、不妄语、不偷盗、不邪淫、不饮酒。

在持戒的基础上，修习定力。总共有40种修习定力的方法。
即是：十遍、十不净、十随念、四梵住、四无色、一想、一差别。
此中的地遍、水遍、火遍、风遍、青遍、黄遍、赤遍、白遍、光明遍、限定虚空遍为十遍。
膨胀相、青瘀相、脓烂相、断坏相、食残相、散乱相、斩斫离散相、血涂相、虫聚相、骸骨相为十不净。
佛随念、法随念、僧随念、戒随念、舍随念、天随念、死随念、身随念、入出息随念、寂静随念为十随念。
慈、悲、喜、舍为四梵住。
空无边处、识无边处、无所有处、非想非非想处为四无色。
食厌想为一想。
四界差别为一差别。

推荐练习入出息念，这是佛陀所修习的法门，佛陀就是在入出息念的基础上修观而获得解脱的。
入出息念的修行方法请见《上座部佛教修学入门》

1.每天早晚专心抄写心经一遍
2.
念力
的原理在"改变人生的神奇力量"一书，已绝版，可以去图书馆借
3."奇迹课程"一书与2.的原理相同，但是加上天使的护持
4."正念的四个练习"这本书是最正统，而且
力量
最强大的
佛教
修行书
三本都可以看看，选择一本修行就好，最好不要搞
在一起
将
书本
中所说的养成习惯
概说:
念力绝对不是"用力想"，用力想只会造成脑部的疾病
念力是"相应"用的，也就是类似收音机的"调频"
要做到"调频"，我们需要定义"我们想要听什么"，以及收到频道
所以念力的修行要有1.
目标物
2.要能清楚看到自己的
念头
，就像我们看到
这世界
的物质一样清晰
念力的大小来自心的
能阶
高低，所以累积
能量
是必要的事情
累积能量最好的
方式
就是专注
最不会耗损能量的方式就是正确行为，所以需要书本或者老师来教导我们什么是正确的，遇到事情要怎么面对

你可以在噪音很大的环境里练习，集中精神想一件事或者别的什么东西之类的，只要你可以练到可以心无旁宁就好了！

从早到晚一直盯着一根针的针尖，练到它能飘起来为止。