身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子,其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ,建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶,豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢,还有很大一段时间要长呢,但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些!多运动吧!祝你好运!
高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
去医院查查骨骼线,闭合了就不长了,没有闭合就要加紧锻炼。
呵呵!其实个人认为男人个子不是问题,男人要的是内涵!不要太注重,以免影响自己!
我178,以前以为自己很高了,但我同学有189的,呵呵,所以正常心态!再说170不矮,而且你有继续长的趋势!多多运动!
不算矮了 男长20呢你还3年呢 继续涨吧
矮啊,我的办法:早上一定要吃早饭,最好喝点牛奶!傍晚有时间打打篮球,晚上睡觉前喝杯牛奶,一定能高!我就这样做的。