不知楼主几岁了,如果年纪比较小的,加紧锻炼吧。
多做一些纵向刺激运动有益于增高。
(1)跳远
(2)仰卧起(两头翘)
(3)拉腰背
(4)摸高
(5)悬垂
可能是遗传的原因吧?!
我有个哥们儿也特矮!天生的!他爸就特矮,他随他爸!
目前国际上好象没有迅速增高的方法。
穿个增高鞋吧!
我也只有150几啊```
活 的开心就好了```
反正像我们这种快20的人也长不到很高了``
从其他方面弥补吧~
怪你爸爸妈妈,盗他们QQ号报复他们
可能是早发育~早好去查一下骨龄,看能不能还可以长~在决定用什麽,总之多喝牛奶~