脚老抽筋怎么办?

2025-02-23 18:00:52
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回答1:

你这是气血不足,最好的办法就是每天坚持用热水泡脚,20分钟晚上注意脚的保暖,吃一些活血的食品,注意多活动活动

回答2:

脚抽筋,有两个可能,一是你的环境比较凉,还有睡觉的环境。二是缺乏钙质。你可以参考一下