颈椎病本身就是非常脆弱的，如果平时不注意保护的话，就容易受到损伤，最后就得了颈椎病了。几千块吧，你们那里没有。他们还是挺有名气的。
颈椎病仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，以不引起疼痛为度，连做8-10次。西安的五米魔方，铃二久吧吧六领舞贰铃二。接的都是其他地方效果不佳的！两三次吧。
不知道去看看吧
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