游戏只是打磨无聊时间的一种方式，玩多了成瘾不仅影响自己正常的生活作息，对性格、健康等等都会产生不良影响。
戒掉手机游戏最关键的一部是放下手机，你可以去看看书，打打球，找朋友聊聊天，闲着无聊就会拿起手机，打开手机就想着玩游戏，恶性循环。
如果你控制不住玩手机，那么请把路由器关了，网络停掉，这种做法能克制住你玩手机游戏的冲动，没有网络，手机就是个砖头。
如果你还是不自觉会连上网玩游戏，那么狠下心换个老手机，不能玩游戏或者玩游戏很卡的手机，那么就能放下手机游戏了。
首先你要控制他的游戏时间，或者玩手机的时间，你应该规定好时间，比如说学习的时候好好的学习，但是没有学习的时候可以给他几分钟的时间玩一会手机，如果经常这样，或者非常上瘾，离着手机不能过，那趁早把他手机收掉，往后不让他玩这个手机了
克制自己啊，忍一下就好了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024