免疫力低下时，身体会出现哪些迹象来提醒你？

免疫力下降的时候我们会感冒，会疲劳，伤口会难以愈合，还会出现肠胃问题。

一，伤口容易难以愈合

当我们的身体某个部位受伤的时候，被划伤或者出现其他问题的地方的伤口会反复感染，因为我们的免疫力太低了，所以伤口愈合得很慢很慢，除此之外，我们还很容易辩芦过敏，所以，我们要吃一些提高免疫力的药，喝了之后我们就会免疫了。

二，我们的肠胃会出现异常，肚子容易发痛

当我们的免疫力下降时，肚子容易发痛，主要是节奏快了导致消化跟不上的原因。为了我们的健康，我们需要放慢心理活动，心不动万物皆不动，让食物慢慢消化，这样我们就能够避免肚子痛了。其实，主要还是身体素质的问题，需要调整心态和睡眠，提高免疫力。

三，我们会感冒

感冒就是免疫力差的直接表现。免疫力好的人是不会感冒的。所以如果你经常感冒，就要吃提高免疫的药了，提高以后，你就不会轻易再感冒了。其实还是要多吃饭，睡眠足，心情好，远离感冒源，就不轻易感冒了。

四，容易感到疲劳

免疫力不好的人经常会感到疲劳，做什么事情都打不起精神来。针对派早这种情况，我们要找出自己喜欢做什么事，慢慢的，携羡带免疫力就上来了。但是，治标不治本！要真正解决这个问题，我们需要休息足够的时间，多喝水，经常和别人互动，慢慢的，免疫力就好了。

免疫力不好最严重的后果是睡不着觉，需要吃安眠药才能入睡。我们要照顾好自己的身体。

【1】什么是免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
【2】免疫力对人体的重斗行逗要性
当身体出现外来的细菌和病毒入侵，我们的免疫细胞就会立刻接收到身体发出的指令，对外来物质进行消灭。免疫力是人体识别和排除异己的生理反应。对人体带尘预防疾病的发生起到至关重要的作用，是人体健康的防卫系统。
【3】免疫力低下时候身体出现的信号
一般情况下当人体出现了感空卖冒，就是免疫力低下的一个重要的身体表现。因为有很多疾病都是在感冒之后出现的。所以感冒这个病虽小，但是却不可忽视。除此之外免疫力低下的时候还会出现皮肤的一些改变，例如像容易出现毛囊炎、0疖肿、或者是皮肤感染后不容易痊愈等等一系列皮肤感染疾病。

休息后会感到精力有所恢复，无法持续太长时间。

很容易过敏，所以，我们要吃一些提高免疫力的药，喝了之后我们就会免疫了。

哈欠不断，易疲劳
有些人在生活工作中经仿锋常会犯困、打盹，即便是早睡早起也会高野出现类似的情况，休息后会感到精力戚大喊有所恢复，但无法持续太长时间，又会回到疲劳的状态。