学PS怎么入手？辉傧
留下，一个人多年的孤单俚檬
维生素多的水果有以下：
1，香蕉，香蕉含有比较粗的纤维质，还有维生素B、E和蛋白质等。
2，苹果，苹果含有丰富的维生素A、C，钾、钙、铁质，还有纤维质等。
3，木瓜，木瓜含有天然的木瓜酵素，可以帮助清肠胃、助消化，加上又含蛋白质。
4，凤梨，凤梨搭配其他水果打成汁也是绝佳好滋味，含维生素E、C，钠、钙、铁、锰，和粗质纤维质。
5，西瓜，西瓜含有丰富的维生素C，含维生素B、C，磷、钙、钠等，还有纤维和丰富的水分。
柑橘
西红柿
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