一般来说，0-7岁的儿童每天喝两次，每次喝一包就可以了。不要喝的太多或者太少，太多了会加重消化负担，喝少了会达不到预期效果。在宝宝喝奶粉、稀饭等时，可以把益生菌掺在稀饭里让孩子喝，但同样的，稀饭不能太烫，等稀饭凉一些后再加入益生菌
