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胸肌相差大,左边大,做飞鸟卧推右手累得快,左边的感觉全在胸肌上,右边胸肌没感觉,感觉全都是在手臂!
胸肌相差大,左边大,做飞鸟卧推右手累得快,左边的感觉全在胸肌上,右边胸肌没感觉,感觉全都是在手臂!
2024-12-28 04:02:26
推荐回答(1个)
回答1:
这个问题是你自己的力量控制不均匀,详细一点就是你左手的神经元控制比右手强,换句话说,你左手的训练比右手刺激更强烈,哪怕重量一样!
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