简述mbti性格类型理论

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。 由美国的心理学家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的心理分析学家Carl G. Jung (荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。 MBTI倾向显示了人与人之间的差异，而这些差异产生于： – 他们把注意力集中在何处，从哪里获得动力（外向、内向） – 他们获取信息的方式（感觉、直觉） – 他们做决定的方法（思考、情感） – 他们对外在世界如何取向；通过认知的过程或判断的过程（判断、知觉） 用字母代表如下： 精力支配：外向 E — 内向 I 认识世界：感觉 S — 直觉 N 判断事物：思考 T — 情感 F 生活态度：判断 J — 知觉 P 其中两两组合，可以组合成16种人格类型。 向你揭示出你的性格类型（以及其它15种性格）在爱情、职业、个人发展等方面的特点、优势以及弱点。 更重要的是，让你知道究竟如何“掌控”性格，让它对你的人生发展起到积极的影响。

如何使用MBTI性格理论测试自己的性格属于哪种类型？