楼主先检查下配置 不高就别升了买张系统盘最简单了,其次下镜像,U盘装机,360一键装机都可以的
建议换下硬件,这样升级了流畅些,你可以买碟子来升级
先用鲁大师测试,然后截屏发过来,我看看才可以告诉你怎么弄。