其实,在同一个季节,市场上的菜品种都差不多,每天都买菜的话,日子久了就不知道买什么了是很正常的。我们在日常生活中,可以把以前吃腻了菜,换一种方法来做,用不同的方法做。那做出来的味道也就不一样了。。虽然是同样的菜,但吃起来心情就不同。
最好时令菜。
白菜、土豆、白萝卜等,查一下不同做法。
反季节的菜就是反自然的,对人体没有益处。
在手机上下载个菜谱,里面有好多菜啊粥啊什么的,不知道做什么的时候就在里面找到想吃的,收藏起来,晚上下班路过市场看看手机就知道买什么了。
哈哈,我天天都买差不多一样的菜,不过还是应该各类都有摄入才行
每天买不一样的菜