缺乏动力，很多人都是这样啊，不用太烦恼。这个要慢慢改，从小目标开始做起，比如今天计划一定要完成一项作业，那么就必须去做，做完才能干其他的事，长期以往，就能改变了，也可以找人督促，方法很多的
自制力不够，要规划好自己的作息时间！做不到就要强迫自己去做，要把这个当成一种良好的习惯，不能懒！！
找到动力，找一个理由，而且是那种必须去做的理由，让这种虚拟的理由去督促你。
有梦想吗。给自己定一个目标。初三时我心里总想着目标。这样就有动力了。只要想做到 没什么不可以做到的。加油！望采纳
推荐你看一本书吧，羊皮卷，其实懒惰是一种心态疾病，你要战胜它，必须要有一个平和的心态，谁都有懒惰的时候，。我们不是圣人，所以应该有理性的活着，
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