谁救救我啊 ！咽喉的问题！

你好，鼻炎可以和咽喉炎互为影响，因为我也是一个受害者。我在网上查了一些资料，你看看，这里说的冲鼻孔的盐水，我建议你买生理盐水，不贵，因为自己做的盐水含碘，用多了人体会吸收过多的碘，对身体不好，祝你健康，这个法子我坚持了几个月了，很有效，没副作用。
我是在药店买0.9%的生理盐水,然后吸进鼻子，最好从嘴里出来,不过鼻子堵的时候不太容易出来.现在,用针管把针头取了，把盐水往鼻子里加,这样进去的深, 感觉象呛水一样.刚开始不习惯，以后就好了.现在我这样洗了一个月了,鼻子一个已经通气了,而且不怎么打喷嚏了呢.

病友心得----资深患者的应对方法：
1、高强度的锻炼身体.坚持四季慢跑,每天跑20~60分钟,有效提高抵抗力.这是公认的对付鼻炎的最佳方法之一.据说冬泳也很有效.刘少奇有严重的鼻炎,通过常年洗冷水澡得到缓解.其实原理就是通过锻炼提升免疫力.
2、利用雾化吸入器治疗,把塞地米松和庆大霉素药液汽化吸入鼻腔.每天15分钟,连续十天.非常有效.
3、圣力舒通喷剂.非常好的药.沃尔玛药店有售。
4、睡前服用赛庚啶.可以缓解过敏症状.
5、到大医院检查一下过敏源,尽量远离过敏源.
我曾经检索过CNKI上几乎全部的过敏性鼻炎的文章,公认的观点:锻炼身体.

在这里看了这么多人讨论，总结出：
1，伯克纳等药物有效果，不过似乎不是对所有人都有效，而且这种药物治标不治本，也不能长期使用。救急的话应该还可以。
2，有几个朋友采用浸冷水鼻孔呼气法都说有效果
3，加强锻炼提高自身抵抗力

方法：一，用鼻子吸凉水
二，经常用手指按摩——这个对我很有效。

用生理盐水清洗鼻腔这个办法不错!我从上面弟兄的介绍中得知这个办法,真的不错!我一到天气凉,马上打喷嚏不止,鼻涕流得象河水,头昏脑又胀,如果不吃药,很快就成气管炎,简直痛苦至极!!!!!!!!我在自来水里加一点盐,用杯子盛水,人蹲在地上,或坐在座便器上,杯子举得和鼻子齐,然后试着吸,要慢慢探索,水从鼻子到嘴,然后吐出,不要呛到,一开始可能淌不少鼻涕,因为不适应刺激,但是坚持一下,效果真好!药也停了!对一到冷时就犯病的鼻炎有奇效!看来是鼻腔适应了冷,所以不怕冷了.谢谢介绍这个办法的弟兄!建议病友们快都试试!不然痛苦啊!

盐水是可以自己配的，不过我看资料里写浓度0.7%到0.9%的盐水是最适合鼻纤毛运动的，就是我买的生理盐水的浓度。

盐水洗鼻子是治鼻炎的首选！绝对的首选啊！实在没效果之后再用别的办法。偶是20多年的老鼻炎啦，什么办法都试过啦，现在才知道这个办法，实在是太晚太晚：（不然少受多少罪啊！同病相怜，弟兄们大力宣传啊！鼻炎可以战胜！

每天早上，用脸盆接一大盆水，然后深吸口气，把面浸入盆里，用鼻子呼出（鼻炎患者一开始比较困难，但是要坚持，哪个鼻孔通就让哪个鼻孔呼出），反复这个过程10次。记得每天早上坚持，无论水有多冷，记得是冷水。

冷水治鼻炎

1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。

慢跑治好了我的鼻窦炎

我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。 1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。

自治过敏性鼻炎

过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。

按摩眼框可治鼻炎

我30多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。40多年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。

鼻炎分为两类：
一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎）
一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎）
当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等
当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。
根据以上病因分析，对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。
1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。
用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。
注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。
2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
4、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。
5、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。
6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
7、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。
8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。
9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血

说说俺的鼻炎, 03年春天一次感冒后惹上了鼻炎, 吸过盐水(刚开始有效,一次喝酒过量后再吸盐水就没效了),用过喷雾技(伯克纳,开始也是很有效果,后来没了),中西药吃了2年, 结果没任何效果,倒是药的副作用(消炎药似乎能降低人体自身抵抗力)让自己的体制下降了很多. 看到天涯上有人说慢跑有一定的效果,我想有一定的道理,于是从05年冬天开始晚跑(我住在一中学旁边), 匀速慢跑,天气越冷越好,一个冬天过来现在好了很多.好好想想, 应该是慢跑提高了体质,抵抗力提高了.同时, 可能在冷空气下运动对鼻子里的神经有一定的恢复和调节作用(具体也不清楚). 现在还在坚持跑步和打篮球(即使鼻子堵的再厉害, 打球5分钟后就通了), 鼻炎比过去的几年好多了.如果有兴趣大家可以试试, 希望大家能也能有一定效果, 对了, 千万注意不能过量饮酒,以及熬夜.
参考资料：http://www.tianya.cn/techforum/Content/100/559375.shtml

五官的联系是很紧的，所以五官的病很容易扩散，我当初是得的咽炎，后来扩展到了鼻炎中耳炎。

五官之间的影响相当大。

自己注意不要多擤鼻子，用劲不要太大，你流鼻血是因为自己的鼻膜很薄，用力过大导致破裂。

只有多注意保养，自己可以用开水里加点盐和醋，自己吸水蒸气。

这个只有慢慢来，鼻炎也是很难治的。

特别冬天注意保暖，最好戴口罩，保证鼻子的温度。鼻炎患者很容易在温度突然变化的情况下相当难受。

保暖很重要。每晚用热水泡脚会减轻症状的。