老公工作不顺心情不好,我该怎么安慰他?

1、安静的陪伴他

因为事业不顺，导致心情不好的时候，如果他没有主动和你说明是什么困难，那么你先不要去开口去问。这个困难，他想自己消化一下。

你可以安安静静的陪在他的身边，这样也是一种精神鼓励。这样做会有一种感觉，不管发生了什么糟糕的事情，总有会一个人站在他的背后支持他。

2、拉他去跑步

很多人都说过，一个人心情烦闷的时候，就去跑步，拼命的跑，跑到全身大汗，让汗水带走那些烦恼。这句话是很有说服力的，出汗会带走体内的很多毒素，运动过后人的心情会好很多倍。

所以想让你的老公从事业不顺中走出来，不管你是劝还是拖还是拉，一定要试着带他去跑步，多跑几圈，说不定老公就不那么难受了。

3、带他去喝酒

当老公事业遇到了难题，作为他的好朋友，当然想要安慰他。你可以告诉老公，不如把事业暂时放在一边，一起来喝酒放松一下。

其实酒精真的会让人的神经放空，大脑得到休息，喝酒之后也会忘记很多不开心的事情，说不定睡一觉就会想通很多事情。当人的心情转变了，看问题也会换一个角度，不定工作难题就解决了。

4、引导他找原因。

引导他说出工作不顺利的原因，只需要跟他产生共情即可。当男人跟你倾诉一件事情的时候，他要的不是跟你寻求解决问题的方案，而是单纯的吐槽一件事情和抒发自己的情绪，想要得到情绪上的共鸣。

扩展资料

1、如果老公是因为工作不顺心而心情不好，那你就告诉他工作上的失误或其它问题，的确会让人感到难受。但只要将这种不顺当做周期性有可能会产生的问题，抗过了这些压力，也就没事了，或许还能让自己获得成长。

2、如果老公是因为找工作应聘失败的话，可以跟他说我们可以慢慢来，再去其他家应聘 ，也许这不是最适合我们的，我们可以有更好的平台发展。

1、在发现或得知老公因为工作事业心情不佳时，首先自己要保持一个好心态，积极乐观的保证生活如常，正常的与老公交流沟通，跟着一起发愁或者长吁短叹，甚至言语刺激、争吵等行为不仅起不到任何作用，只会让事情更严重、矛盾更突出。

2、老公工作、事业上的事情我们或许插不上手、帮不上忙，但做老婆的可以做好“贤内助”，认真的打理家庭事务，尽力照顾好老人孩子，做好家务，处理好家庭人情往来，让老公在外无“后顾之忧”。

这并不是说要让女性去做老妈子、保姆之类的，而是指用女性的韧性与柔软和老公一起共同撑起这个家，不能只要求老公一人的努力，具体到每个家庭的具体做法，也是因人而异的。

4、同时对老公的工作要经常性的给予精神和物质上的支持和肯定，老公的所有努力拼搏都是为了家里有更好的经济条件，哪怕真的没有什么实质性的帮助，也要让老公知道自己能够体谅也很感谢并认同他的辛苦和付出。

扩展资料：

家庭和谐的相处之道：

1、常说充满爱意的话。家庭成员有夫妻爱、父子爱、母女爱，祖孙爱等等，对每个成员的付出要常用“我爱你”来示爱意，可以使对方开心和感到付出的快乐。

2、当然，不一定每次用“我爱你”的字眼，也可以变换词句来表达你心中的爱意。如说关怀、体贴和话等，总之，好话不妨多说并养成习惯。

3、常说鼓励的话。家人常说互相鼓励的话，是家庭和谐的特殊养料，是化解冰霜的阳光。如说“你能行”，“你能办好”之类的话，能打开家人紧锁的愁眉，引领其看到希望。当家人生活、工作、学习中碰到困难和问题，一句鼓励的话，可以增强其信心。

1、了解老公究竟为何心情不好。如果他愿意说出心情不好的原因，就认真倾听他吐露出来。如果他不愿意说，那就说一些安慰的话语来表达你的在意。而后根据他的反应，来选择陪伴或让他单独静静。

2、如果老公是因为工作不顺心而心情不好，那你就告诉他工作上的失误或其它问题，的确会让人感到难受。但只要将这种不顺当做周期性有可能会产生的问题，抗过了这些压力，也就没事了，或许还能让自己获得成长。

3、如果老公是因为找工作应聘失败的话，可以跟他说我们可以慢慢来，再去其他家应聘 ，也许这不是最适合我们的，我们可以有更好的平台发展。

4、如果老公是因为被朋友背叛了心情不好，那就告诉他，这样的朋友早点发现也好，省的以后伤害更大，他背叛了你是他的损失。

5、当老公感觉自己没出息，过分看不起自己的时候，给他鼓励，告诉他，其实每个人都有自己的优点和缺点，所以我们要规避自己的缺点，充分发挥自己的优点，让自己的利益最大化，不要过分自卑，要懂得感恩，我们才会更快乐。

1、好心态

在发现或得知老公因为工作事业心情不佳时，首先我们自己要保持一个好心态，积极乐观的保证生活如常，正常的与老公交流沟通，跟着一起发愁或者长吁短叹，甚至言语刺激、争吵等行为不仅起不到任何作用，只会让事情更严重、矛盾更突出。

2、顾好家

老公工作、事业上的事情我们或许插不上手、帮不上忙，当我们可以做好“贤内助”，认真的打理家庭事务，尽力照顾好老人孩子，做好家务，处理好家庭人情往来，让老公在外无“后顾之忧”。这并不是说要让我们女性去做老妈子、保姆之类的，而是指用我们女性的韧性与柔软和老公一起共同撑起这个家，不能只要求老公一人的努力，具体到每个家庭的具体做法，也是因人而异的。

3、多支持

对老公的工作要经常性的给予精神和物质上的支持和肯定，老公的所有努力拼搏都是为了家里有更好的经济条件，哪怕我们真的没有什么实质性的帮助，也要让老公知道你能够体谅也很感谢并认同他的辛苦和付出。

4、常鼓励

如果老公在工作事业中遇到瓶颈困难而有新的打算，或者其他的出路时，要及时的给予鼓励，夫妻商议觉得可行时，要鼓励老公放手去做自己想干的事情，增加老公的信心，换个思路、换个方向、换个位置指不定就“柳暗花明”了。

5、长陪伴

在老公心情不佳的时候，默默地陪在他身边，给予他温柔体贴的关心照顾，不需要长篇大论、喋喋不休，一个安静的拥抱、深情的亲吻就能起到很好的镇定作用。

1、安静的陪伴他

如果他没有主动和你说明是什么困难，那么你先不要去开口去问。你可以安安静静的陪在他的身边，这样对朋友也是一种精神鼓励。这样做会给朋友一种感觉，不管发生了什么糟糕的事情，总有会一个人站在他的背后支持他，朋友的心情会好很多的。

2、带他去喝酒

不如把事业暂时放在一边，一起来喝酒放松一下。其实酒精真的会让人的神经放空，大脑得到休息，喝酒之后也会忘记很多不开心的事情，说不定睡一觉就会想通很多事情。当人的心情转变了，看问题也会换一个角度，说不定工作难题就解决了。

3、拉他去跑步

很多人都说过，一个人心情烦闷的时候，就去跑步，拼命的跑，跑到全身大汗，让汗水带走那些烦恼。这句话是很有说服力的，出汗会带走体内的很多毒素，运动过后人的心情会好很多倍。所以想让你的朋友从事业不顺中走出来，不管你是劝还是拖还是拉，一定要试着带她去跑步，多跑几圈，说不定朋友就不那么难受了。

4、带他去户外散心

很多人，一旦事业一蹶不振，人就会变得特别颓废，整天躲在家里不出门，把自己关起来一个人生闷气。其实，这样做人会变得越来越不开心。所以，作为他的好友，你要想办法带朋友出门走一走。呼吸一下清新的空气，多看几眼绿色植物，看看城市里那么多人在努力奋斗。失败没有什么大不了，只要不放弃，一定会成功的。

5、陪他去唱歌跳舞

事业不顺，是对人的打击是很大的。你就一定不能让他一个人去度过这么难关。这个时候，他会很容易钻牛角尖，会因为这次失败而否定自己。所以一定要让朋友把心中的不快发泄出来，想办法拉上你的朋友去唱歌去跳舞。把心中的难受都喊出来，心情就会慢慢变好。

6、陪他去旅行

所以，遇到事业不顺心的时候，如果你时间足够充裕，不妨和你一起出门去旅行。看一看世界上的风景是那么美丽，食物也是那么美味，不要再为工作伤神了。你很优秀，你会事业有成的。