这是基因问题吧~~有的人就是怎么吃也不胖,有的人是喝白开水都上膘。不必太在乎这些,有的人想要这效果都不行!高高瘦瘦是标准的帅哥身材~ 不过...貌似 1.75不算高~
世界上可没有吃不胖的人,我以前也是这样,但是只要多吃,然后坐着上网或睡觉绝对胖,我2个月胖了13斤!134斤是最标准的,加油啊。
130~140之间是很合适的,人不能没有脂肪
基
问题吧~~
吃
胖
喝白
水都
膘
必太
乎
些
想要
效
都
行
高高瘦瘦
标准
帅哥身材~
...貌似
1.75
算高~
最好是65kg
中国成年的男性标准体重公式是
(身高)-110=标准
晚上多吃宵夜就能长胖