牙齿内侧发黑，是牙菌斑或牙结石，牙菌斑继续发展会演变成蛀牙，牙结石一直衍生，则会引起牙龈炎和牙周炎，应及时重视。
去除牙结石的方法如下：
去医院超声波洗牙，但是一定要去正规医院，即使去正规医院也要小心由于洗牙设备消毒不够彻底而导致血液病的交叉传染；
使用咀嚼片，其植物萃取成份能溶解牙渍、牙石等衍生物，没有什么痛苦及副作用，缺点是没有超声波洗牙快。
预防牙结石的方法：刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。
我问过医生,他说要是结石就只能洗了
平时勤刷牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
刷不掉的……
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