大学军训怎么防晒！

军训时出门前半小时擦上防晒，一定要涂足量，防晒霜选择SPF50、PA+++以上的。每两个小时补涂一次。晚上记得先卸妆再洗脸。同时睡眠要保证好，多喝水，擦汗的动作不要太粗鲁。暴晒后可以适当敷面膜补水，如果晒伤了可冰敷，并涂抹膏药。

你好
刚入大学军训的话
其实使用的品牌要看自己的负担能力
和ZA相比新碧要便宜很多
也比较适合学生使用

现在已经入秋一段时间了
暴晒的情况也很少了
防晒霜指数在30左右就能满足军训时防晒的需要了
曼秀雷敦新碧是不错的
同等价位的还有近江兄弟的防晒霜

如果你平时使用的化妆品档次就比较高
那么你用ZA也可以
还有水宝宝、倩碧之类的也很适合

好像没有什么防晒霜能够抵得住烈日的毒晒，我去年是在南昌军训了二十来天，虽然已是九月中旬，可太阳那叫一个毒，涂的防晒霜没几下就变成水留下来了，周围的女孩子也都是这样的。所以大家一般都是穿长袖军训--对你的耐热能力很是考验哦。然后就是带一瓶小的防晒霜在身上，休息的时候赶快到处抹一抹。一般一个小时有一次休息的。呵呵。。望军训后依然白白亮亮！Best wishes to you！

其实你们军训一般都会穿长袖衣服，基本上不会怎么晒到，新碧是物理防晒，全靠厚度，根本没什么特别的，我觉得倩碧的防晒做得挺好，你可以试试，关键是军训结束后，要用牛奶和绿豆粉养护，很快就可以回到原来的肤色了啊。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

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产品功效：曼秀雷敦这款强打适合痘肌~超控油!!所以不推荐给乾性肌肤~用了会脱皮~因为他当中还会持续吸附油脂，所以脸很油的人也不用怕油腻的问题，刚擦上去就完全像是没擦一样~非常舒服~而且它可以防水!非常好用的一款防晒霜~推荐给大家!

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