黄带主要会前踢和横踢就行了,有的道馆也要求会下劈。
前踢主要注意提膝后的弹腿,要快。
横踢注意腿的角度,要于地面成45度。还有不要抡腿,要像鞭子一样快速。
在踢腿时注意要目视前方。踢完后注意收腿,快速恢复实战架,还要练习发声。
通常要交130,不同的地方收费应该不一的.若是考黑带要交一千块还要填三张表格(国文的表,韩文的表,英文的表).
主要考的都是你平时练习的腿法,组合动作以及套拳.若是白带考黄的话,要考基本的动作.同时呢声音一定要洪亮的,没有勇气也得试一试.若是考绿带以上要踢木板,当然那木板很容易踢破,只要你有自信.考完后,女的做掌上压,男的做拳上压.做掌上压一般都要做30个或是40个.至于男的要做多少就不大懂了,(因为本人是女的).
考黄带还要注意一个问题,要求严格的道管,考黄带考完会要考几个有关于跆拳道的问题.
例:横踢/马步的动作要领?
跆拳道中的"跆"是指什么?
PS:本人蓝带4级.
在我这边 考黄带要考的是横踢 前踢 马步冲拳 品势 就是太极一章
前踢按我的经验来说 要注意小腿的折叠弹收
横踢的话 就是支撑脚要转 要把髋关节送出去 要把力量打出来
马步的话扎的要稳 冲拳要有力度
品势的话 要注意格挡的手势 冲拳的力度 前踢的高度
大概就是这样了 还要注意发声 眼神要自信
太极一 、 二章
注意最后一下发声 别紧张
还有节奏 力度……
基本踢法 注意脚背绷直 弹腿收腿
弓步动作6个
注意两脚掌之间距离为3个半脚掌 后腿要直
还有冲拳 要有力度
体能就没说的了 靠平常训练
然后就是问答 也许是解说 也许是5大精神 “跆拳道”的意思 为什么要学TKD
问某动作的韩语
一般解说一个动作考官是用韩语说
我们考带时只要劈叉就行了