平衡心就是心态平和、情绪稳定。心理学家王极盛教授指出：“稳定的情绪是人体信心协调稳定的重要基础。只有稳定的情绪才能使人的智力、信心处在平衡稳定的重要基础，稳定的情绪也是考试顺利进行的一个重要原因。”浙江省理科状元、清华大学计算机系学生吴茁青把成功归结于“心态平和”，他指出：“不要把高考想得太难，心态平和一些，还要自信。”“过分紧张大脑容易疲劳，不容易做出题，平时能想到的题，一紧张可能就想不出来。”上面所提的董力赓同学在高考面对数学两大难题时，刚开始也看不懂，看了好几遍才开始做，他做题是先易后难，不慌不忙，好中求快，把握速度。很多高考成功的同学都指出，即使第一门没考好，也要以平衡的心态、稳定的情绪进行后几门的考试，以后几门的高分来弥补第一门成绩的不足。正反面的事例都告诉我们，只有保持平衡的心态、稳定的情绪，才能使思维活跃，想像丰富，记忆准确，信息提取快捷，从而获得满意的成绩。
不要紧张。
放松心情，可以适当地调整心态。不要急躁，大家的心里都很一样，所以平常心对待即可。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024