老人要培养的兴趣爱好有很多，比如说打打麻将，下下象棋，但是最好不要上瘾，或者是跳一下广场舞，这些都会分散老人的经历，让他们生活过得更加悠闲自在。
老人应该培养一些比较有机物健康的小爱好，比如说老年人可以去学习一下跳广场舞，这个有利于老年人的身体健康。老年人可以学习下象棋可以消磨时间。
老人应该培养一些较安全的兴趣和爱，好比如说参加老年合唱团呀，起出去旅旅游呀，或者打打太极。是非常好的运动和爱好。
老人应该培养插花兼职啊西去而晒太阳，养鸟或者是养宠物的兴趣爱好或者慢跑一些不危险运动。
老人应该多培养一些兴趣爱好，比如和同类一起下下棋，溜溜弯，给家里做做整理，学一些有用的东西，比如学习乐器或者是风琴。
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