感觉最近又想多了，老是失眠，得调整调整自己，不能想那么多了，一切顺其自然

我也是最近几年都老是想的太多，主要还是钱不够花，哈哈，这也可能是许多人的通病吧，我也自己创业过，以失败而告终，不过我没有就此放弃的，我心依旧，虽然目前只是短暂的不顺利，我也在努力学习现代知识，祝愿在奔跑路上的你我早日成功！

老是想多了，想什么呢！有什么心事了吧。有心事了就去解决了，把事情解决了就不会想那么多了。现代的社会生活压力大，失眠的事情是经常发生的，就是这样强迫自己不想东西，让大脑空白，虽然依然会花点时间才能睡着，但是慢慢就会好，吃药之类的我是不建议的，你可以试试，先深呼吸，让自己放松，慢慢的清空大，大脑放松后就会慢慢的睡着了，或者在睡觉前去锻炼锻炼一下身体，当人疲劳后，大脑就会得到放松，这样也是有益于促进睡眠的。

睡觉的时候可以强迫自己脑子一片空白，比如想一张白纸，一面墙，我以前也有这样的状况，就是这样强迫自己不想东西，让大脑空白，虽然依然会花点时间才能睡着，但是慢慢就会好，吃药之类的我是不敢恭维的，你可以试试，先深呼吸，让自己放松，慢慢的清空大脑，强迫自己不要想，催眠自己的大脑是空白的。

事咋这么多呢？你要不要去趟火葬场看一看，溜达溜达。看完之后啥都放下了。

这种感觉我也有，我是有心思睡不着。也特烦。大部分人想事情不能入睡。让—切顺其自然更好。