上午犯困下午反而特别精神这种状态是夏天的感觉，一大早就犯困整个人没有精神，不要紧张你平时作息规律就好，不要老是熬夜，早点睡觉，多喝水因为夏天容易出汗水分留失得快，所以要多补水，这样才不会容易中暑，最后祝你有一个愉快的夏天。
可能是因为晚上睡觉睡的比较晚，所以第二天早上就可能起不来，容易赖床，可是还因为工作原因必须起床工作，所以导致上午很困，容易瞌睡，我也不知道你是不是这样，反正我就是这样，晚上经常十二点一点多才睡觉，到了第二天上课的时候困的要死，眼皮总是打架，真的眼睛一点都挣不起来，可纠结了，然后就想着晚上早点睡觉，第二天可千万别这么困了，可是真的是不可能的，不可能早睡的，可能就是因为你年轻吧，以后老了就不能这样做了，。
人犯困，
主要是身体各种机能累了，
想休息！
也说明你晚上没休息好！
一般讲，
人犯困后，
身体机能得到恢复后，
精神状态都有大的改观，
出现精神特别好的现象！
还没睡醒吧，一般不是应该下午犯困嘛
Why You are Always Tired Between 1pm - 4pm
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