WIN10系统卡顿非常严重怎么办

可尝试通过以下方式进行系统的优化：

1、可以直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。

2、在搜索框搜索并进入【应用和功能】，双击需要卸载的程序并点击【卸载】。

3、搜索进入【编辑电源计划】【更改高级电源设置】为【高性能】模式。

4、如果不需要应用使用广告ID、定位之类的功能，可以搜索进入【隐私设置】，关闭常规和位置中的相关选项。

5、搜索并进入【存储】，【开启】“存储感知”。打开后，Windows便可通过删除不需要的文件（例如临时文件和回收站中的内容）自动释放空间。

6、若笔记本仅办公不游戏的话，可以右击Windows图标选择【设置】，点击【游戏】并【关闭】游戏栏。

双击桌面上的这台电脑，进入系统，如下图所示
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找到win图标系统盘，点击右键选择属性进入，如下图所示
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进入系统盘属性界面，选择磁盘清理，如下图所示
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等待程序扫描系统垃圾文件，如下图所示，一般需要1分多钟。
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勾选你需要清理的垃圾文件，点击确定按钮，如下图所示
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弹出清理确定窗口，点击删除文件，清理完毕回到系统盘属性界面。
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点击系统盘属性界面--工具--优化，如下图所示
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选择你的系统盘，点击优化按钮，等待优化完成，通过上述方法还卡，就只能重置win10了
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