谈如何培养学生的自主学习能力的策略

如何培养学生的自主学习能力浅谈
一、帮助学生充分利用好时间
　　1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
　　2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
　　3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
　　二 、提高学习效率
　　学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
　　如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
　　作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
　　学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
　　第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
　　提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
　　另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些

自主学习，也就是自愿的、主动的去学习（无论是兴趣所致还是愿望、目标所致）。要做到自主学习，要做好以下几点：

1、没有兴趣怎么办？人们总说培养兴趣，但是培养兴趣往往是最难的，但是兴趣是在做的过程中被激发的，而不是想出来的。比如学习中，因为解出了难题，获得的激动、成就感；或者读书中，精彩的情节打动、吸引了你，实用的内容帮到了你......这些往往都是激发学习兴趣的关键所在。所以，不要想着如何激发学习兴趣，而是去尝试，在这个做的过程中，兴趣往往就自然而然的产生了。
2、长时间的坚持，需要制定计划。并严格按照这个计划开展学习；合理分配每天的学习任务：
计划包括4个方面：①要建立目标意识。确立一个目标，特别是具体的目标，有利于学习中的坚持。②合理分配每天（每周或者某个时间段）的学习任务：把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天的任务。当天完成，无论如何不能给自己以任何借口推迟完成原定计划。③合理规划每天时间：把必须完成的任务尽可能安排在工作时间内完成，把既定的学习时间保留出来，养成利用每天的零星时间学习的习惯。④按照既定的时间表行事：学习时间表可以帮助你克服惰性，使你能够按部就班、循序渐进地完成学习任务，而不会有太大的压力。
3、寻找恰当的方法，使得事半功倍，而不是事倍功半。学习中因为学习方法不对，事倍功半的例子屡见不鲜。对于大部分来说，学习中如果频频受挫、或者付出很多收获很小，学习的热情和意愿也就会被消磨殆尽。所以，在面对问题的时候，一定要找解决办法，而不是一味的蛮干。
拿阅读来说，如果你的阅读速度慢、理解率低下，而你需要读的书太多，又没有足够的时间，这个时候问题就出来了。如果你还是按部就班的就读，最后要么没读出什么效果，要么连阅读的心情都丧失了。这个时候需要思考的就是如何提升阅读效率，然后行动。阅读效率问题曾经也是困扰我很久的问题，我最后的解决办法是学习快速阅读（用的是：精英特速读记忆训练软件，有需要的可以参考），掌握一定程度的快速阅读能力，因为掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做好其它事情。
4、一个好的学习氛围和环境，对长期坚持学习也很重要。因为好的学习氛围和环境可以让你更好的静下心来学习，同时也能增加学习的动力。比如：可以和好朋友一起开展学习上的比赛，让学习的环境活起来；或者图书馆、自学室的学习效率高于宿舍等。
5、懒惰不可避免，要学会自我检查和反省。时常检视自己，找出自己自主学习中出现的问题和漏洞并改正。

《小学生自主学习能力培养策略的研究》课题实施方案响水县小尖中心小学 程红梅 徐亚兵一、课题的提出 1.落实素质教育，提高课堂教学效率，关键是在教学过程中要充分发挥全体学生的主体作用，确保学生个体的自主学习地位。《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出学校智育工作要转变教育观念，更新教育模式。教师在课堂教学中要注重学生的独立思考，要让学生在感知知识的发生和发展过程中获取知识，培养学生创新意识与能力，进而获取今后生存、发展所必须的能力、意志和品质。联合国教科文组织也曾提出:“21世纪的文盲,不是指不识字的人,而是指不会学习的人或学了不会用的人。”教师不仅要帮助学生掌握基本知识、基本技能，还要教给学生学习的方法，培养学生学习的能力。因此，学科教学中加强学生学习策略的指导，培养学生自主学习的能力，既是当前社会发展对人才发展、全体公民的要求，是素质教育的目标，也是帮助学生掌握知识、学会学习，促进学生全面发展，全面提高教学质量的重要途径。 2.自主学习是指学生个体在学习过程中一种主动而积极自觉的学习行为。建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”；建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”；建立在意志努力基础上的“坚持学”。它是一个系统工程，需要广大教师转变教育教学观念，研究学生的学习规律，探索新的教育教学管理策略，寻求有利于培养自主学习能力的教学模式和学习内容的安排以及学习方法的指导。在教师的指导和管理下使广大学生增强自主学习意识，掌握学习方法，养成学习习惯。 3.长期以来，广大农村小学教师偏重于“灌输式”教学、“保姆式”教学，总是搀扶着学生“摘果子”，学生完全处于被动、消极的地位。在课堂教学中，总是重知轻能、重教轻学，使得课堂教学出现高耗低效的局面。近年来，随着课堂教学的改革，培养学生自主意识、发挥学生主体作用得到越来越广泛的重视。教师要让学生成为教学过程的积极参与者，发挥学生的主动性和创造性，让学生真正成为课堂教学中的主人。 二、课题的界定： 1、自主学习，是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式，即以学生作为学习的主体，通过学生独立的分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标；是不依赖于别人的独立自主的学习，是一种学习者在总体教学目标的调控下，在教师的指导下，根据自身的条件和需要自由地选择学习目标、学习内容、学习方法，并通过自我调控学习活动，完成学习目标的学习方式。自主学习具有能动性、独立性和异步性的特点。 2、自主学习能力，则是指学习活动中表现出来的综合能力。具备这种能力的人具有强烈的求知欲，能够合理地安排自己的学习活动，具有刻苦钻研的精神，并且能对自己的学习效果进行科学的评价。三、课题研究的目的和意义全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，以培养学生的自主性学习精神、自主性学习的能力和创新实践能力为重点；坚持科研兴教，推进学校教育的整体改革；转变教师的教育观、教师观、学生观，深入研究指导学生自主性学习的途径和方法；对于建立新型的师生关系、改变学生的学习方式和提高学生的学习质量具有一定的实践指导意义，同时又为新课程提出的改变学习方式丰富了一定的理论；提高教师科学执教的能力，提高教师的综合素质和科研能力，为学校科研兴校奠定基础，为学校课题研究积累经验。四、本课题研究的主要目标和内容 1. 本课题研究主要目标 （1）培养学生自主学习意识、获取新知识的能力，树立“以人为本，关注生命”的教育理念，重视提高课堂教学实效性。（2）在现代教育理论指导下，构建有效教学课堂模式，培养学生合作交流，分析问题和解决问题能力，着力提高学生自主学习能力和创新能力，促进学生和谐健康发展。 （3）通过深入的理论研究和广泛的实践探索，制定各年级各阶段培养学生自主学习的具体策略，形成学科教学以学生为主体，以教师为主导的学生自主学习的生动活泼的局面。 （4）通过本课题的研究和实验，促使广大教师更新教学观，改变传统的“教师教、学生学，教师教什么，学生学什么”那种“灌输式”的教学模式，树立创新意识，推动学校课堂教学改革，提高教学水平和科研能力。 2、本课题研究的主要内容 （1）对当前学生的学习方法、学习习惯、学习能力实际情况的调查研究。通过调查研究分析学生在这些方面存在的积极因素和具体问题，以便针对性地研究确定具体的策略。 （2）对本校教师在语文教学中存在的一些具体问题作调查研究。更新教师教学观念，鼓励教师大胆创新，改变传统的教学模式，构建“以读为主，自主学习”阅读教学模式，变“灌输式”为“启发式”，变“保姆式”为“自主式”。在课堂教学中，积极探索学生自主学习的教学方法。 （3）对数学教学中存在的一些具体问题作调查研究。在数学课堂教学中实施主体式教学，以充分发挥学生的积极性、主动性和创造性为前提，以创设民主、宽松、和谐的教学氛围为条件，以教师激励和指导学生自主学习、自主建构为特点，以促进学生主体性发展，培养学生自主学习能力。 （4）在英语、音乐、体育、美术、自然等学科教学中培养学生自主学习能力,探索建立自主创新学习课堂的方法和途径。五、课题研究的主要步骤 1.第一阶段：（2011年4月——2011年5月）准备阶段。（1）确定课题 根据新课程改革的有关理念，结合学校实际，初步拟定《学生自主学习能力培养策略的研究》作为研究课题，并成立课题组（具体负责人：程红梅）（2）理论学习 开展新课程改革相关理论学习，比对新课改相关要求和现代课堂教学基本要求，找出学校课堂教学中存在的主要问题，为确立研究课题提供背景资料。（具体负责人：张林林）（3）制定方案 征求课题组成员意见，制定整体方案讨论稿 ，对方案进行研讨、修改、定稿，提出立项申请。（具体负责人：徐亚兵）（4）开题报告 召开课题组成员和参与讨论课题获得的教师会议，邀请有关领导参加，对课题实施方案进行评审和修订。（具体负责人： 程红梅 徐亚兵） 2.第二阶段：（2011年6月—2013年6月）全面实施研究阶段。全体研究人员针对课题研究方案中拟定的研究内容，分年级按计划全面实施研究工作，做好研究记录，加强过程监控，反思行动结果，定期组织研讨，并做好资料的收集和整理工作，初步形成培养小学生自主学习能力的方式方法。（1）教学实践 根据本课题研究的几个方面的内容，每学期组织若干位教师在课堂教学中进行尝试。（2）案例分析 结合每学期课堂教学实际，开展讨论，探讨实践中取得的实效和存在的问题。（3）交流小结 每学期都对教学实践进行阶段性的总结并相互交流（4）撰写论文 每学期都根据研究专题撰写论文，并以此补充，以初步完成专题论文 3.第三阶段：（2013年7月——2014年6月）研究总结、结题阶段。收集整理研究成果（科研论文、案例设计、课堂教学影像资料等），形成资料汇编，完成课题研究成果报告。邀请相关专家对课题成果进行论证，课题如期结题。六、课题研究的主要方法：本研究主要采用行动研究法,辅之以调查法、实验法、文献研究法、个案研究法、准实验研究法、经验总结法。为使研究尽量地靠近目标,我们采用“讨论—行动—反馈—调整”,即边研究边行动,边反馈边改进,边实践边总结,边收集情报,边修改方案的做法。 ⑴调查研究法。以本校学生为研究对象，调查分析这些学生的学习方法、学习习惯、心理素质、智力品质等情况，为课题研究提供依据。在研究和实验过程中，对学生的学习能力进行观察分析和策略指导。 ⑵文献研究法。在调查分析的基础上，应用教育教学理论，分析他人的成功教学经验，借鉴外地的教改成果，研究存在的困难和问题，逐步培养学生自主学习的能力。 ⑶准实验研究法。 按照课题设计和实验方案，有目的、有计划地开展实验。通过实验，探索出对广大学生加强学习策略的指导和训练以完善学生自主学习的方法和提高学生自主学习的能力的成功经验，从而促使学校各科教学改革向深层次发展。七、课题研究的保障措施 1、健全组织：注重教师教科研能力的培养，加强学校教科研人员的配备，由骨干教师组成了课题实验组。 2、资金保证：在课题的实施过程中，我校将拨出专门资金，应用到课题研究上来，保证课题研究的正常进行。 3、制度保障：完善学校教科研制度，建立相应的激励机制，奖励对课题研究有贡献者。