手淫是单方面的性行为，能量得不到补充会得肾阴亏虚，肾阴亏虚会让自己得失眠，多梦，盗汗抑郁。而过度手淫和纵欲会让自己肾精大量流失，会导致身体亏虚，骨髓空洞，脑髓不满，身体提前衰老，会得抑郁症，神衰，焦虑症，社恐，痘痘痤疮，尿频等症，你可以去戒色吧看一看有很多人因为手淫而得了很多症状！
