高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压、即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等，都能直接降低血压。可以预防高血压的茶叶有：普洱茶，红茶等。
140/90以上是高血压。但是不是说说就是高血压，要由心脏科医生说了算。23岁不该有这种血压，怀疑测量有误，建议找医院仔细测量。
不要怕！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024