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吃什么水果能增肌
吃什么水果能增肌
2024-11-25 08:43:10
推荐回答（4个）
回答1：
香蕉，但水果的增肌效果并不明显，主要靠蛋白粉和肉类食物。
回答2：
一般不都是吃高蛋白低脂肪的食品才能嘛
回答3：
任何水果都不行，而且不可能只靠水果
回答4：
香蕉
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