这个时候属于一个平台期，很重要哦！这段时间不管你怎样减都不会瘦，然后自己就会感觉已经瘦不了了，就不会坚持减肥了，恰恰相反啊这时候不坚持，立马反弹。这段时间一定要坚持下去啊，一旦熬过去了，后面减肥也不用前面那么辛苦了，祝你减肥成功哦(^_^)
减肥就是个停停走走的过程...
或许有的时候还有涨涨的现象.
这都是必然哒..
如果每天都能掉一斤..那么二百斤的胖子只要花3个多月就能成瘦人？
哈哈...不要操之过急呀..
运动贵在坚持.如果你长时间都能那样运动的话..很好..如果不能..我劝你还是不要那么激烈了..减肥反弹是件很懊恼的事情哟..
到平台期了，你身体机能在调整，你不能停下来，继续运动，过了平台期就好了~
对啊 减肥是有停滞期的 分几个阶段的 其实这样会造成你的营养不良的 建议不赞成这样 要在健康的情况下来减肥
有肉还不好吗，我想长肉都长不起来呢，每天都要干活，天天都有饿肚子的感觉，睡一觉，更惨，消耗比干活还快，103长到120，再到111，瘦了那么多我都心疼死了，太瘦了也不是就好啊，减了七斤可以了。算苗条了，胖不胖叫别人看，才客观一点
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024