我有时也会有你这种感觉，虽然我不踢球
我觉得这种情况有两种原因
一就是平常经常运动，身体已经适应了这种环境，突然不运动了，身体一下受不了。如果一连劳累了好几天，突然休息一天，就会感觉这一天比前几天还要累，不知你有没有这种感觉。
二就是由于每天吹空调有点着凉，我如果吹空调时间太长的话晚上腿就会酸痛，有一种不知道往哪放的感觉，我就把腿盖上被子，腿上就会出好多汗，不过感觉挺舒服的
另外，只要你保持正常的作息时间，让身体逐渐趋于规律化就不会在白天犯困了，还要对你的工作有兴趣，要不然没有动力，当然就没有意思了，就想睡觉了
不知道这些对你是否用的上
休息或者看医生
就这么简单
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024