长年练习舞蹈基本功而长不高的孩子还真没有过,家长们不必担心。
小孩子如果去正规舞蹈培训机构学习舞蹈基本功的话,是不会影响长个子的。因为舞蹈基本功多是向外伸展、拉伸四肢的动作,很多时候还要求孩子跑跳,这反而是有利于孩子生长发育的。
但是,孩子在练习基本功时,老师、家长不正确的教学过程倒是会影响孩子的骨骼发育,比如劈叉这个东西,刚开始学的时候,只有天生柔韧性非常好的孩子才可以一下子劈下去,大多数孩子都要慢慢来。
学习舞蹈一定要注意一下几点:
一、懒惰:习舞之首忌众所周知,舞蹈是一门残酷的艺术,殊不知残酷于何处。
1:训练艰苦是其第一酷,一个专业的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水浇灌成长,是无法自夸的艺术,你一定要坚信一分耕耘终会有一分收获。
2:意志的磨练是其第二酷,扎实的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下坚持不懈地积淀,优美的舞姿需要在一次次费心的磨练、舞蹈是没有办法偷懒的、偷没偷懒一舞便知。
修正方案:给自己定目标、下决心、持之以恒刻苦训练,如果不能坚持趁早放弃!
二、大概、差不多:步入歧途、走火入魔之因。
作为一个舞者最怕的就是大概主意,艺术是有境界有要求的,不要总以为差不多就可以了,一个作品每个动作都差不多加在一起那么这个作品必定成为第三世界的产品,每堂课都差不多就可以,。跳出的动作四不像,舞出的作品空洞乏味,最终走火入魔成为四不像舞者!
修正方案:牢记要领、反复练习、严格要求,训练中做到百分之百专注,切不可三心二意。
以上内容参考 洞头新闻网 专业老师不建议孩子8周岁前练习舞蹈基本功
练舞蹈的基本功只要注意练习的方法,是不会对身体的各方面发育造成影响的。8岁以下的孩子,脊柱柔韧性强,是舞蹈老师认为最适宜学跳舞的年龄段,其实暗藏着很大的风险。
由于椎体不固定,缺乏对脊髓的保护作用,脊柱经过长时间或是突然大角度的拉伸后,很容易急性受损。相当一部分人当时看着还好,过段时间才会表现出来。
8岁以下的孩子练习跳舞千万不要操之过急,练习下腰等危险的动作时不能急功近利,必须在专业老师的辅导和保护下,逐渐进行小幅度拉伸。
扩展资料:
学习舞蹈可以塑造体形,年纪越小,柔韧性越好,可塑性也越强,总的来说,对孩子是有好处的。通常来说,意外的发生,只是在练习时受到了外伤才会导致更严重的后果。
大部分情况下,都是没有危险的,所以说,并非练舞就一定会发生意外。一定要有正确的练法,有别人的保护,也需要自己的保护。
人的身体有极限,一旦过度弯曲超过身体的极限就容易受伤,学习舞蹈一定要根据自身的身体情况循序渐进,确保安全。
参考资料来源:人民网-5岁女童苦练下腰练“瘫”双腿
人民网-孩子的身体很柔弱 练功学舞,请悠着点
我认为不会的
我听一些朋友说练“前桥”这个动作会长不高,可我不相信
但我确实见身边会“前桥”的人都不太高,不过我推断这是他们原本就是这样,与练前桥并无太大关系。因为正是他们长的小巧,才能很好的做这些动作。
但也不是只有长的小巧的人才能练会“前桥”,即使高大的人,也可以经过练习学会的。(只不过比起小巧的练起来要有难度些)
(*^__^*)...嘻嘻 我就是这样一个例子!
看是选择什么基本功,如果只是练习芭蕾那是不会的,如果芭蕾加上毯子功那就会影响身高,体重也会..
会的,见过哪个舞蹈演员(特别是跳的很好的)长的高的。但是科学的训练方法也会放孩子的气质等弥补这一缺点,现在的方法也渐渐的好点了