我这几天总是胃胀腹胀,喘不上来气,肚子鼓鼓的。吃东西就胀,不吃也胀。

2025-02-22 22:56:40
推荐回答(1个)
回答1:

同是天涯沦落人,相逢何必曾相识!
心理问题引起的可能性很大,压力过大,或者过度焦虑什么的。
你才21,拿来的那么多老年病,别自己想出些怪病给自己按上了。
心病,当然要有些特殊的医法了,药物只是辅助,本还在心。
才开始,胃功能确实差了点,吃点容易消化而有营养的,保养几天,熬稀饭起锅的时候加个生鸡蛋,还可以,或者肉末熬稀饭,很耐饿。
按时点吃饭,当然起初少吃点,会很有饿意的,吃点高能量的补充哈,巧克力啊,牛奶糖什么的。
慢慢加量然后就按时了。
早上吃馒头是很养胃的。
养了两天,身体就有劲了,就可以运动哈,打打球什么的,总之要出汗。切忌暴饮暴食哈。
有个十天半个月,你就撒都想吃了,当然会害怕吃了舒服,其实,那里不舒服,吃了还是没事,关键是要自信,想吃就吃,当你想通的时候,就是你痊愈的时候。
不要压抑,尽量出去玩,干自己喜欢的事情,转移注意力,不要过度担心你的病情,你没病,有病也好的快。多找朋友玩玩,不要自我封闭。
你就是个心理问题!
记住药物只是辅助,战胜病魔还是自己坚强的心灵。
要相信自己的心灵自愈能力,相信自己,撒子病魔在你年轻的时候都很不容易进来。
祝你早日康复!