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早上起床肩关节弹响并伴有疼痛，活动活动就好了，这是怎么回事？
早上起床肩关节弹响并伴有疼痛，活动活动就好了，这是怎么回事？
2024-12-18 00:35:46
推荐回答（1个）
回答1：
你的肩关节局部有粘连
坐坐肩关节的大范围运动会有一点效果
还可以在附近做做推拿
注意保暖
不然会发展成肩周炎的
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