这种现象叫梦魇，俗称鬼压床。注意睡姿不要压到心脏。平时偶尔有正常，经常这样说明身体虚弱阳气不足了。白天多见见阳光，多运动运动，干些体力活，少熬夜
做恶梦了。
压的气血不通畅到全身,用脑袋碰胳膊会漫漫有知觉的
你睡姿不对，导致血液不流通，所以全身麻木僵硬
睡过了
