如何与他人更好的沟通?

让自己自信一点，告诉自己，我能行的，尝试慢慢地去和别人交流，先从身边熟悉的人开始，循序渐进，经过一段时间的尝试，你会慢慢变得善于交谈的。对于陌生人，你大可不必紧张，让自己放松下来，尽可能地大方一点。相信自己，你一定可以做得很好。

先告诉自己不要害怕，树立自己的自信心，这点是最重要的。
告诉自己，我和别人都是一样的，用积极的态度来面对所有的事。
多交流，不要怕因害羞就躲避，刚开始肯定有点害怕，不要想自己的神态，是什么样子就是什么样了，时间长了，就会自然起来。
介绍你一本书，叫（人生的四大秘密），一个外国人写的，很好！上网查查。
祝你成功！！！

实在不行，先丛外表开始着手。让自己变的活泼点，但不要太过头，让人感觉亲近点就好。你要试着跟别人打招呼。有时主动是必要的，那样你也 不会少块肉的，给自己点勇气与力量。相信自己能办得到。因为也只有自己才能帮助自己。别的人他取代不了你。相信自己，你会作的很好。。。

沟通就要行动，一，谈开聊天，可以面对面，也可以用QQ，更可以发短信，不管用什么都要去说去聊才能沟通，现在能用眼睛和心灵沟通的很少了。试一下很容易的。

不要看那些所谓的交际的书 没用

心态很重要 不要把一切都看得那么重要（张三是不是讨厌我了？我刚才是不是得罪李四了？）像这些念头，你就让它自生自灭，不要让它影响你。

要知道，你渴望和他人沟通的时候，其实他人也在渴望你和他沟通。每个人都一样，都会有交流的恐惧症状，只是程度深浅不同。如果你觉得自己程度很深，那就把心放开一点，放淡一点，别把事情看那么重要，或许会有新的改变。