在使用器械或药物之前最好先用食疗法,多吃一些调节激素平衡的食物。
如:豆制品、富含维生素D的食物(牛奶、鱼,如果每天食用1杯脱脂牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。)、富含硒和锌的食物(含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。)、饮食中的橄榄油、含碘和钙较高的食物(海带、紫菜等海藻类食物)、每天摄取40克以上的食物纤维,还可适当补充点维生素E,少吃快餐,注意多方面营养。这样不仅可以调节激素,还可以防癌和减肥。
如果效果不好的话,也不要随便就买脱毛膏,每个人的体质都不一样,说不定会过敏,没效果却深受其害的例子现在比比皆是,最好先请教一下医生,确定安全后再使用药物。
假如采用激光脱毛就要选比较出名或者信誉好的医院,这样才有保障。
再说,有毛有不是什么稀奇事,很多人都是这样,除非那些毛发给你的生活带来了影响,不然可以不必在意。
参考资料:个人意见
你好,建议你去医院检查一下激素情况才可以对症用药,不要擅自服用药物,很容易适得其反,有可能你的雄激素过高影响的。或者给我留言交流一下。
吃避孕药平衡激素,一个大学男生,要面试,痘痘很多,你猜怎么,吃了一个月的避孕药,痘痘是没有了,但说话就是一个女的的声音,喉结也没有了,好笑不,哈哈
姐姐,我和你症状差不多,只不过我现在好多了,身体激素已被调养平衡。黄豆中含有较多的雌激素,可以多喝一些新鲜豆浆最好,常喝一些,过段日子就会好些了。在一些电视节目上看到有人为补充雌激素吃避孕药,也有很大效果,不过听起来对我们少女而言还是蛮可怕的,不到万不得已不要尝试!