空手道和跆拳道哪个更好一些？

建议找个视屏看看 空手道打起来是很有观赏性的 比跆拳道有实用性 10岁以下的去练练跆拳道玩玩 不然就去空手道
跆拳道当然快了 但精髓难懂 不学个三、四段没用 要是考短（年龄够的话） 没有3、4年是不行的。跆拳道便宜 100、200吧 道服100以上
空手道三个月考一次级 要是学到黑带（最高级，后面还有段）就不错了 你要是考到了四段 我就拜你为师 三段以上的 都是宗师级的人物啊！空手道就比较贵了 中等家庭是能负担的 300-450一个月 道服150以上不等 必备的是拳套80（建议一起买全 没忽悠你！）

空手道、跆拳道最注重精神和礼仪 请谨记【学武，不是用来伤害别人的。】
祝你学有所成

雅典奥运会中国体育代表团获得的第32枚金牌来自跆拳道，陈中的一个精彩劈腿动作让电视观众记忆深刻。这个以往不为人所关注的体育项目也引起人们的浓厚兴趣。

不过许多读者反映，跆拳道和空手道很难从表面看出有什么不同。另外，跆拳道和空手道，哪个更适合普通人练习？消费价格普通老百姓能否接受？针对读者提出的问题，本报记者近期走访了京城的一些道馆，希望能为体育运动爱好者提供一些参考。

40岁也可以练习跆拳道

跆拳道、空手道都是风靡世界的大众运动，这两项运动不用任何武器，是赤手空拳与敌手格斗、保护自身的武术。跆拳道中，腿法技术在整体运用中约占3／4，因为腿的长度和力量是人体最长、最大的，其次才是手。据记者了解，跆拳道腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右等实用的有效方法；其次是手法，手臂的灵活性要很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同时也可以变化为拳、掌、肘、肩的多种用法。

有很多人在初学前都有一些顾虑，超过20多岁韧带还行吗？对其他的身体素质要求高吗？记者了解到，如果是单纯为了健身，40岁也可以练；假如要是为了参加比赛，对练习者的韧带要求则比较严格了。

那么，练习跆拳道是否很容易受伤呢？由于规则限定，跆拳道只能用腿和拳进行对抗，而70％要靠腿来完成这项运动。而在跆拳道训练中拳打脚踢的手靶、脚靶和护具是海绵外面包皮革，在对抗实战中要穿上护具，而且最大的优点是，跆拳道没有摔、拿技术动作，所以安全性非常高。练习跆拳道还必须要有标准的跆拳道比赛用垫，柔软而富有弹性，因此对练习者有着很好的保护作用。

空手道对练习者要求较高

空手道起源于中国少林拳法和古日本冲绳拳术，由于融合了中国古代的文化和武道，最初名称为“唐手”。空手道中的手、腿技，攻击、防守，是攻防的基本技术。空手道对于练习者的身体要求比较高，练习者身体具备强健的弹性肌肉是非常重要的，如果只靠理解技术要领，而自身肌肉力量不足，很难掌握空手道的实战技巧。

一位空手道教练告诉记者：“空手道和跆拳道的最大不同是在于使用拳、腿技术时，对于腰部的力量的要求不一样，空手道的所有技术动作都要从腰部开始发力。”换句话说，在空手道里，无论进攻或防守，都离不开“腰”。

练习空手道同时需要有良好的平衡感与稳定性，特别是“变化多端”的腿技，常常需要单脚站立，所以保持平衡的架式是极其重要的。此外，空手道还要依据身体的重心及实际情况摆好架势。

跆拳道、空手道哪个更实用

采访中记者了解到，相比较跆拳道而言，空手道可以利用身体的各个部位作为实战武器，如头、手、脚、膝、肘等。空手道的特点就是简洁实用，没有任何“花架子”，每一招每一式都直接应用于实战中，具有极强的实用性。据了解，空手道也是国际刑警格斗训练的项目。

跆拳道和空手道，哪个攻击性更强？其实这个问题很难回答。因为每种武术都有它一定的价值及长处，而且二者的共同点都是以手脚作为主要防御、攻击的武术；都是来源于中国武术，而且均是向“道”这一方向修炼。

道馆月收费150－300元之间

走访中记者注意到，北京跆拳道馆比空手道馆的数量要多，很大原因是由于空手道要求练习者具有较高的身体素质，一般年纪大的人并不适合练习空手道。如果只是出于健身的目的，练习者选择跆拳道比较适合。跆拳道馆和空手道馆的收费标准大致相同。

以月卡为例，北京各武道馆的收费标准大致在150－300元之间，月练习次数一般在6－8次；季度卡的价格一般在400－600元之间；半年卡的价格一般在800元左右；年卡的价格则相对较为贵一些，在记者采访过的部分武道馆中，最便宜要1600元，最贵的近2000元。各武道馆都推出“不限课时”，意思是每次练习时间没有限制，不过练习者锻炼的时间大致都在一个半小时左右。

购买“道品”价格不菲

应提醒消费者的是，练习武道时不仅仅要交纳入会费，还要购买“道品”。以跆拳道道品为例，记者为消费者算了一笔帐，一般道服的价格为200－500元，品质好的绣字腰带150元（国产腰带30元），道鞋160－300元，脚靶60元，护脚70－90元，头盔200元，护具每套600元（其中含护胸、护臂、护胫、护头、护裆），总价格至少需要1300元。

练习武道时需将上述道品全部购齐吗？其实并非如此，初学者可以从武道馆有关人员那儿了解，哪些道品不必购买，但需要注意的是，有些武道馆专门借此机会欺骗消费者。

采访中记者发现，大多数武道馆都要求练习者身着自己道馆认可的道品，而道品则需消费者自己购买。至于在哪里可以买到，初学者不必担心，一般的武道馆都出售道品。消费者应该注意，有些武道馆不允许消费者身着自己的道品，所以在入会前应该问清楚。此外记者还注意到，消费者如果入会半年以上，武道馆一般都会赠送一套道服或一双道鞋。

跆拳道、空手道在经济发达城市受青睐

跆拳道、空手道在经济发达的城市备受体育爱好者青睐，这不是因为经济欠发达城市里的消费人群付不出同等额度的学费，而是经济发达的城市里的人群受规则、条例、规范的熏陶，对道馆式的武术段位制度与程序教学法能十分自然地接受。

“去道馆训练，其实是参加了一次黑带文化的旅行（黑色腰带代表跆拳道练习者技术的成熟和专业）。生活中只在家里是不够的，如果一个人一生中从来没有离开过家，他就无从体验恐惧的意义，他就无从获得发展自我所必须的人生经验。”一位跆拳道教练这样告诉记者。即使在城市里的道馆里，也总有几个人不愿意参加晋级考试，游离在道馆文化之外，他们自认为只要学习真功夫，不需要佩戴代表荣誉的腰带。殊不知道馆的整个教学进度，都是按照低级到高级的程序教学法来编排的，这部分人的内心深处，仍然是“讲规则与按程序”的都市文化的边缘人，所以他们离“精通”两个字还相差很远

学空手道.

我们道馆就有好几个因为喜欢小兰而来练空手道.

现在都练得很好呢.

任何一种格斗术都有自己可贵的地方，练好都能克敌制胜。这两种国技我觉的一样好
跆拳道
优点：门堪低好入门
有速成的可能性
几乎不需要什么觉悟
修练目标单一
实战性较强
出招华丽
好看。
缺点：低盘不稳是最大破绽。就算黑带的高手也只能打一些街头混混。1V2是极限了
想打带武器的跟本不可能。无绝命技
总评：做为防身术足够。绝对唬人，但要打算长久练提升空间很小。
空手道
优点：真正的实在格斗术
可以应负各种场面和事态
在训练抗击打能力的同时还容入了合气道。柔道
跆拳道
散打
硬气功等武术的精髓。练成后很难找到对手。有绝命技
缺点：门堪高难入门
需要很高觉悟
训练极苦
不可能速成
总评：提升空间很大。如果入门经长期训练
可以说能门内人里算得上出类拔粹。

跆拳道、空手道和散打相比，哪个最厉害？看完总算明白了