一个人心累了，为何就会变得沉默、不爱说话呢？

人活得很累，大都是心累。心不会说话，只能默默承受，即便受不住，还是要承受，没有别的办法。一个人，心越累，越喜欢沉默。

身体累，休息一下就好了。心累了，休息很久都是萎靡不振的。都说，人要活出精气神，但心累的时候，怎么也提不起神，哪怕是微笑，也是在掩饰。

你为什么会心累？欲诉无人能懂。

心累了，是因为没有人懂。好想找一个知己，特别是人到中年的时候。但知己难求，你看看熙熙攘攘的街头，那么多人，但没有几个人会为你停留，也没有谁会陪你好好说话。你看到的人越多，就觉得越陌生。

你以为身边的人，可以理解自己，可以好好说话，但你一开口，才发现，说什么都是吵吵闹闹，多说了几句，就是埋怨。话不投机半句多，这就是生活，天天如此，压抑的心情，就慢慢沉淀下来，变成了心底的一道忧伤，不想说，无需说，说了也是白说。

心累了，是因为爱上了今生无缘在一起的人。人心只有一颗，真爱只有一次，但真爱的人，往往是无缘的人。心心念念想着，但只能不远不近看着，或者已经断了所有的联系。你没有资格说“我爱你”，只是注定成为一个过路的人。

当思念涌上心头，心就随着他走远了。打开手机想看看他，朋友圈消息那么多，都是他发的，但都和自己无关。闭上眼睛，他就入梦来，好想忘记这样的梦，但忘不掉。常常告诉自己“忘记他”，这是唯一的出路。忘记一个人，好苦，比爱上一个人，更苦。

心累了，是因为负债累累的日子，过得太苦了。人到中年，上有老，下有小，这样的日子，只能说是“煎熬”。但熬也要熬过去，没有办法。身为父母的儿女，就要肩负起孝顺的责任；身为儿女的父母，就要承担养育的责任。还有在单位，工作天天有，总是做不完。但不做事情，就没有钱，日子怎么过？

还有房贷车贷，哪一样都不是省心的事情。捉襟见肘的时候，自己都想要哭泣了。眼泪都流到了眼角，还反反复复对自己说，“流汗不流泪”。常常仰望天空，不是自己喜欢蓝天白云，是害怕眼泪流下来。成年人的活法，没有轻松，不相信眼泪。

心累了，是因为想了很久，但想不明白。你每天都在想什么？想发财，想爱而不得的人，想儿女以后的生活，想如何摆脱现在的窘迫。想多了，就成为了欲望，各种各样的欲望都有。人活着，总是要有“想法”，不能如白痴一样。

想不通，看不透，说不准，慢慢就成为了一种莫名的压力，压在心口，让自己像一只蜗牛在爬。速度很慢，但始终要坚持。你不努力，别人都会超越你，还会看不起你。

心累的时候，那就学会靠自己吧。

这年头，靠谁不如靠自己。也许你的父母很有钱，都为你买了大房子，还送了车给你。但是父母会慢慢变老，不会成为你一辈子的依靠。你还有朋友一堆，天天在一起混，大家都信誓旦旦，告诉你“没什么，有我在呢”。当你有事找朋友，才发现，大家都是在“推诿”，一切的语言，都是“开脱”。还有兄弟姐妹，算了吧，各自有家庭，能够保持一团和气，就很好了。

心累的时候，你就对自己说，“我没有靠山，自己就是山。”励志的话不能当饭吃，但可以为自己加油鼓劲。信念在，人生的希望就在。人活一口气，你要争气，不要生气。即便你现在一无所有，但你可以去找一份卖苦力的工作，一点一点积累财富。后来，你也会发现机遇，抓住了机遇，也会一跃而起。

心累的时候，你别指望谁。你只是脚踏实地，慢慢熬，把苦都藏着心底。然后把苦变成一种动力，强迫自己去行动。苦了很久，后来的幸福就有多长。先苦后甜的人生，才是最值得骄傲的。

心累的时候，坚持做自己，不迷失方向，不做“欲望的奴隶”。学会自我解脱，轻轻松松走路，总是会快一点。你想“一夜暴富”，往往会因为走得太急，摔跟头了，才知道很痛。

沉默也是一种语言，是无声的呐喊，是挣脱心灵的苦。

一个人心累了，就会沉默。沉默的时候，就在一个角落里，不言不语。别人都不知道你想要说什么，但你的沉默，是“此时无声胜有声”，是对痛苦的一种反抗，是对那些伤害你的 人最好的回应。

沉默，还是一个人的哭泣。没有声音，但心在流泪。人生背后的痛苦，顺着泪水慢慢涌出来，然后就慢慢好转了，把不愉快的、压力很大的、没有人理解的......都放下了，变成一缕空气，消失在尘世里。

每个人都有过不去的沟沟坎坎，那就绕道而行，即便有人嘲笑你，也没有关系，因为人生是你自己的选择，何必让别人来指手画脚。每个人都有解不开的心结，那就索性忘记，当一个没心没肺的人，也没有什么不好。每个人都有看不透的事情，那就转过脸，不看就好了。纷纷扰扰的世界，你只关心和自己有关的事情，其他的，就一笑而过吧。

心累的时候，给自己一段安静的时光，慢慢回忆，慢慢清晰，慢慢呼吸，慢慢微笑，恰如《烟花易冷》里的歌词：你始终一个人，斑驳的城门，盘踞着老树根，石板上回荡的是，再等，雨纷纷，旧故里草木深，我听闻，你仍守着孤城，城郊牧笛声，落在那座野村......学会在心中种下一缕春风，兜兜转转了很长一段路，依旧温暖，拐过前面的路口，你将遇见更好的自己。

一个人心累了，他们变得沉默，是因为想休息一下，而在这个时候，则是需要静静的。同时也找不到共鸣的人，或者身边的朋友不理解。

在现实生活中，倘若一个人心累了，就会感觉身心俱废，纵使身体精神百倍，可依然缺乏精神头。其实他们变得沉默，无非是想冷静的思考，他们会反思人生，到底哪里做错了。如果发现一些问题，就会努力改正，然后勇往直前。换言之，他们的这种变化，可能让很多人不适应，但是心累的人，往往都会沉默寡言。在沉默的时候，能够思考许多事情，还能让自己变得更加清醒。

通常一个人心累了，无非是工作和家庭上的事情，也只有这两件东西，能够让他们筋疲力竭。不爱说话的人，其实在经历一些困难后，他们已经看透一些事情的本质。自认为说话解决不了问题，只有努力前行，才能看到胜利的曙光，故而坚持不懈，用自己的一切劲头向上发展。可以说他们是一个务实的人，任何的无用功，或者是吹嘘式的语言，都不能获得最终的胜利。有些人不喜欢多说，但却是一个行动派，他们不断的完善自己，最后变成了一个完美的人。

如果和朋友说这些事，那么反而会遭到朋友的反感，或者根本不理会对方。其实这些问题，他们早已明白，因为找不到共鸣的人。就好比你是一个体育爱好者，非常喜欢打篮球，而且技术相当不错，可你的朋友，却是一个宅男，且十分热衷于游戏。这样两个不同领域的人，就会缺少一些话题。所以一个人心累了，就会默默的思考，他们在反思人生，也是在不断的完善。正是因为没有知音，所以他们的这种沉默，也算是自我的反思。

倘若有朋友支持，或者和他们是一条心，那么一个人即便心累了，也会滔滔不绝的说出来。至少心里好受一点，但除此之外，还有一种情况。那就是他们可能说完之后，还会受到朋友的讥讽，或者是不理解。他们认为自己的自尊心受到了伤害，所以宁愿自己沉默反思，也不愿意多说一句话。虽然和朋友保持很好的联系，但是有些事情，不会轻易的说出口。有些人十分坚强，他们懂得任何事情都是自己处理。

我身边就有这样的朋友，在我的认知里，他从来没有开口求过人。无论何种时候，都是自己努力前行。在前行的过程中，即便遇到很多问题，也会自己解决，这就是他们为人处世的方法。故而变得沉默之后，就会让自己变得强大，这样的人，通常都是比较坚强的。

我想，如果你越来越沉默，越来越不想说，这不是懦弱，不是妥协，而是意味着你看淡了很多事情，看不起很多人，你变得越来越成熟。明亮而不刺眼，柔软而有力。

生活已经那么辛苦，没有必要强迫自己去讨好谁，讨好谁。生活中有苦，也不再急着哄地去找怨。因为自己的苦难，才知道自己。多说点，别人会觉得你言过其实，不如找一个安静的角落，找一件开心的事去做，独自疗伤，安静快乐。

在这一生中，你终究会遇到很多人，而每个人在你的生命中，都有一个意义。爱你，给你温暖和勇气;你爱的人教你如何去爱和分享;你不喜欢的人，教你如何原谅和尊重;不喜欢你的人，让你学会反省和成长。

人生就像一场旅行，有的人在这一站下车，有的人在下一站下车，可以带着一段旅程，一直走到伟大的命运。当你的同伴离开时，即使不是再见也应该心存感激，学会低头，然后挥手道别。我们都在天地间，世上有许多人和事，我们不能做主。

山和水可以互相忘记，太阳和月亮可以彼此没有任何关系。陌生人，我们终究会独行，低头，会更快乐。

看透一切，看清光明

半辈子过去了，你越来越沉默，但明白了，很多事情都没有自己想象的那么重要，想了想，甚至，就这样选择了沉默。很久很久以前，一位国王想找到一句话，能让快乐的人悲伤，悲伤的人快乐。

但是他花了很多时间问了很多人，但是没有找到。直到有一天晚上，一个智者在梦中对他说:“这一切都会过去的。”世界就像烟雾，沧桑，无论是好是坏，没有什么是永恒的。

对于那些看不透的人，是很难放下的东西，沉默是最好的武器，时间是最好的解药，会让一切都过去。不知从什么时候开始，我就疯狂地喜欢上了这句话:“宠辱不惊，闲看庭前花开落，去留无心，漫随天云卷云舒。”

这几乎成了我的口头禅。每当我难过，被误解，或者工作做得不好的时候，我都会对自己说:我们生命中的几十年，我们关心的事情，我们得到的和我们没有得到的，只是生命长河中非常短暂的瞬间。当我们回首几年或十几年后，这一切都只是匆匆而过，不值得回忆。在你的余生，告诉你自己，如果你失去了它，你会很快乐。

喜欢沉默

它只是变得更加成熟

读下面这句话:没人在乎你半夜怎么哭，没人在乎你辗转反侧忍受几个秋天，外人只看到结果，自己的过程。

当你明白了这一点，你就不会到处告诉别人这件事来获得解脱。

当你越来越沉默，越来越不想说，你应该越来越成熟，很多事情看起来苍白，很多人看不起。

所以，想吵架的时候，想想吧，忘了吧，所以选择了沉默。不再像年轻人那样，总是想着如何融入别人的世界。随着年龄的增长，我逐渐喜欢安静和孤独。

自由自在，为自己和家人准备一顿美餐;打扫房间，穿上你买的漂亮的小衣服。戴着耳机，听着我最喜欢的音乐在公园里散步;拿本书，花一个安静的下午……

如果你从远处看到一个人，坐在角落里，微笑安然，不吵不闹，不张扬，他也不不开心，只是觉得沉默的状态，更舒服。

无论一个人有多聪明，他都不能看透一切;没有人聪明到能被所有人理解。

真正成熟的人，懂得过去如流水，最好的生活状态，不是为了躲避喧嚣，而是在心中种上一种菊花。我的下半生，希望你不要抓，不要闹，不要生气，不要奴颜婢膝，不要咄咄逼人，沉默要对，沉默要喜悦。

一个人心累了，就会沉默。沉默的时候，就在一个角落里，不言不语。别人都不知道你想要说什么，但你的沉默，是“此时无声胜有声”，是对痛苦的一种反抗，是对那些伤害你的 人最好的回应。

身体累，休息一下就好了。心累了，休息很久都是萎靡不振的。都说，人要活出精气神，但心累的时候，怎么也提不起神，哪怕是微笑，也是在掩饰。

心累了，是因为没有人懂。好想找一个知己，特别是人到中年的时候。但知己难求，你看看熙熙攘攘的街头，那么多人，但没有几个人会为你停留，也没有谁会陪你好好说话。你看到的人越多，就觉得越陌生。

你以为身边的人，可以理解自己，可以好好说话，但你一开口，才发现，说什么都是吵吵闹闹，多说了几句，就是埋怨。话不投机半句多，这就是生活，天天如此，压抑的心情，就慢慢沉淀下来，变成了心底的一道忧伤，不想说，无需说，说了也是白说。

心累了，是因为爱上了今生无缘在一起的人。人心只有一颗，真爱只有一次，但真爱的人，往往是无缘的人。心心念念想着，但只能不远不近看着，或者已经断了所有的联系。你没有资格说“我爱你”，只是注定成为一个过路的人。

一旦当觉得累了，付出的太多，得不到回应，自然也就慢慢绝望。曾经为你心痛得无法呼吸，现在却没有任何的感觉，从希望变成失望，绝望，总是经历太多艰难的过程。感情经过跌宕起伏的历程而沉淀下来，人也清醒理智，不再疯狂执着。什么不适合，什么是自己想要的，什么是自己想解脱的，只有心儿才知道。人一旦累了，伤到极点了，自然就不想说了，最终也就不言不语保持沉默。

感情世界不怕争吵，有力气吵，证明心中还牵挂惦记着对方，因为不满，所以才有太多的纠结，才有太多的情绪要表达。有人骂，有人恨，有人争吵，证明还有爱意在心里面，而真正的折磨，也就是沉默无语，连说话的力气都没有。再也不想走进你的生命世界，你的喜怒哀乐，你的悲欢离合，与我再也没有任何的关系，这才是感情真正的决裂苍凉。

心累是心境达到快崩溃的边缘，心情也会受到影响，心情不好当然就不想说话，觉得自己一个人待着比较好。