为什么运动过后,总是感到浑身无力?

2024-12-22 20:47:33
推荐回答(3个)
回答1:

因为运动可以消耗很多的东西,比如自己的一些卡路里,如果经常没有运动的话可能也会累。

回答2:

因为运动之后身体消耗的体能很大,身上的能量都耗尽了,所以感到浑身无力。

回答3:

因为运动之后,肌肉得到了充分地锻炼,消耗了能量,所以会感到浑身无力。运动后,适合冲个澡,喝一杯牛奶,然后美美地睡一觉。