白癜风平时该注意什么？

白癜风患者注意事项：
1 发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以。
2 生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3 适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。
4 防止皮肤外伤。以免发生同形反应。
5 不可用刺激性强的化妆品和外用药。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

本病主要症状表现就是皮损处出现白斑。
皮损处最初表现为淡白色斑片，之后逐渐成为乳白色。白斑中毛发可变白或正常，发生于头部的患者，可仅有白发而无白斑。若皮肤下有血管，则斑片呈现淡粉色。不同患者，白斑累及范围不同，可大可小，境界可清可不清。
皮损发展和静止交替进行，部分患者有明显的季节性。有的患者皮损可较长时期局限于某些部位，而有些患者则发展迅速，很快波及全身。
本病一般不会出现自觉皮肤不适感，如皮肤干燥等，仅偶尔斑块会有痒感。
本病需与单纯糠疹、花斑糠疹、贫血痣、无色素痣、盘状红斑狼疮等疾病相鉴别，如果皮肤或毛发失去颜色，应及时就医。

在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物。

目前治疗白癜风的疗法有很多，不同的病情，个体差异不同，治疗方法也是不一样，建议患者要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。盲目治疗，不仅浪费钱没效果不说，有的反而会加重病情。