你这骨头变形其实质是长期一种姿势的结果，你的经脉都随着骨在弯曲过去了，只要无损伤，完全可以恢夏，每天人直立抱球来整形，要坚持，它是一点一点好起来的，就和牙齿整形一样。
1、中医推拿：中医讲针灸和推拿，旨在通过一些物理的疗法去恢复脊柱的生理曲度，通经活络、疏松肌肉组织，使脊柱周围的肌肉恢复他们原来的韧性和弹性。2、热药磁疗：这种疗法是通过磁共振来加强药物的吸收，增强药物的治疗效果以促进脊柱周围血液循环，促进其肌肉的新陈代谢，从而达到矫正脊柱变形的疗效。3、坚持运动：长时间的坐姿不当，会使肌肉紧绷进而导致脊柱变形，每天坚持适当的运动可以帮助我们放松肌肉。另外，每天坐个一小时，起来站站放松一下也对脊柱变形的矫正有着重要影响。
是的，我现在就脊椎变形，因为小时候玩电脑
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