可以。蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。柠檬含有丰富的维生素C,这两个怀孕期间是完全可以吃的,适当吃一些,对孕妇和胎儿有好处的。
孕期喝蜂蜜水有助于缓解便秘情况,柠檬水可以帮助缓解孕吐。而且柠檬含有丰富的维生素c,对皮肤确实是很有好处。孕期里是可以适当的喝蜂蜜柠檬水。